"This is sparta(!)"

Som ni redan vet så tycker jag om att träna. Det är en del av min vardag och just ikväll också en del av min helg. Jag var iväg och tränade på brandstationen, the finest (and only) gym Fredrika can offer. Det är minimalistiskt och därför väldigt enkelt, närmast spartanskt, utformat.

Det finns en kombinerad "bänkpräs"/bencurl/benextension/dipsställning

Det finns en cykel (justerbar!) och en radio (justerbar!)

Det finns en rekreationsavdelning bestående av två pingisracket och en "E-Z crunch"

Gymmets enda maskin (vilket påminner om Sven-Ingvars låt "Byns enda blondin")

Fitnessavdelningen består av trappmaskinen (aka "stairway to heaven") och maghjulet (aka "wheel of fortune")